Salada de frutos do mar

10

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 91kcal
    • 0.0.3 4 de 5
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  40 min

• Valor energético
  

  91kcal

• Avaliação
  

  4 de 5

• Receita

Marisco delicioso e salada vegetal, saudável e claro. Cozinhar para o jantar ou almoço em casa não é nada difícil.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Alho (picado) – 2 dentes
• Suco de um limão
• Azeite – 4 colheres de sopa. l
• Folhas de salsa fresca (picada) – 2 colheres de sopa. l
• Pimenta búlgara (cortada em tiras e frita) – 1 pcs
• Azeitonas pretas sem caroço – 12 quantidade
• Manjericão fresco (picada) – 2 colheres de sopa. l
• Pimenta preta salgada e moída
• Cocktail de mar cozido (camarão / mexilhões / anéis lula / polvo) – 600 g

4 из 5 1 40 мин40 мин 91

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Vamos fazer o molho. Em uma tigela separada, misture o alho saltado através de uma imprensa, sal, pimenta, salsa picada, suco de limão. Embaralhe
2. Corte a pimenta em pedaços pequenos, frite com a adição óleos. Corte as azeitonas ao meio.
3. Misture frutos do mar, azeitonas e pimentos. Vestido com molho.
4. Envie a salada na geladeira por 30 minutos.
5. Antes de servir, misture a salada novamente e polvilhe com manjericão. Bon appetit!