Salada de figo e laranja

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 47.02kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  20 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  47.02kcal

• Classificação

• Receita

A salada que pode ser feita com figos é tão incomum e brilhante que não deixa ninguém indiferente! Eu aconselho você a cozinhar casa saborosa salada com figos e laranja.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/11 ingredientes

• Figs – 1 pc.
• Laranja – 30 g
• Abobrinha – 30 g
• Tomates (para batatas fritas) – 1 pc.
• Alface – 5 g
• Salada Frisse – 5 g
• Creme balsâmico – 3 g
• Vinagre balsâmico – 2 g
• Mel (líquido) – 3 g
• Suco de limão – 1 g
• Azeite – 4 g

20 мин20 мин 47.02

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Vamos preparar todos os produtos que precisamos.
2. Vamos cozinhar lascas de tomate. Nós fazemos em um tomate incisão transversal e ferva em água fervente por cinco minutos.
3. Encha uma tigela funda com água fria e gelo, envie lá tomate para que esfrie rapidamente. Retire a casca e deixe em um guardanapo.
4. Frite a casca seca em uma grande quantidade de óleo (você pode e frito) até ficar crocante. Coloque as fichas um guardanapo para absorver o excesso de óleo.
5. Lave a abobrinha e descasque, corte em fatias 2-3 mm
6. Fatias grelhadas em ambos os lados com azeite cerca de 3 minutos.
7. Descascamos completamente a laranja sem deixar partes brancas. Tiramos fatias de laranja sem filme.
8. Lave as folhas de alface, seque e rasgue em pedaços médios. Mina e corte os figos em 4 partes.
9. Espalhe em um prato grande com um fundo plano. abobrinha.
10. Em seguida, alternadamente, espalhe a alface e os figos. Espalhar segmentos de laranja.
11. Em uma tigela, misture mel líquido, molho balsâmico, suco de limão, azeite, bata com um garfo até ficar homogêneo.
12. A alface é decorada com raminhos de batatas fritas, lascas de tomate. Rega molho de mel balsâmico, polvilhe com pimenta.

Palavras-chave:

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• salada de legumes
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