Salada de estilo japonês

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 73,61kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  73,61kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Para todos os amantes da culinária japonesa, proponho cozinhar em casa deliciosos Salada de estilo japonês. Eu recomendo esta salada de vegetais saudável fazer com nozes ou pinhões.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/11 ingredientes

• couve-flor – 1 garfo
• mistura de salada – 1 embalagem
• laranja – 1 pc.
• nogueira – 30 g
• champignon (em conserva) – 100 g
• zira (cominho) – 0,5 colher de chá
• sal – 0,5 colher de chá
• pimenta – uma pitada
• azeite de oliva – 50 g
• molho de soja – 1 colher de sopa
• verdes – alguns galhos

5 из 5 1 30 мин30 мин 73.61

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Retire as raspas da laranja e esprema o suco. Pique as nozes com uma faca. Folhas de alface e verduras rasgam as mãos.
2. Nós dividimos a couve-flor em inflorescências. Cozinhe por 3 minutos água salgada. Nós reclinamos em uma peneira.
3. Misture couve-flor com casca de laranja e zira. Frite até dourar no azeite com nozes nozes. Ou assar no forno.
4. Para se vestir, misture o suco de laranja, sal, pimenta e azeite de oliva. Você também pode adicionar molho de soja como desejado.
5. Misture a couve-flor com nozes, ervas e conservas champignon, regado com molho. Polvilhe as sementes de gergelim por cima (você deve primeiro fritá-los em uma frigideira seca).

Palavras-chave:

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• salada japonesa