Salada de espinafre e tangerina

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 128,38kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  25 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  128,38kcal

• Classificação

• Receita

Salada caseira de espinafre e tangerina condições, pode ser servido como um lanche para todos que aderem � nutrição adequada ou dietética, e também atenderá a todos perder peso. Esta salada tem uma combinação incrivelmente saborosa. ingredientes, torna-se mais simples, até novato.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Espinafre fresco – 80 gramas
• Peito de Frango – 260 Grama (Fervido)
• Tangerinas – 5 Peças
• Mozzarella – 70 Grama
• Azeite – 4 colheres de sopa. colheres

25 мин25 мин 128.38

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Ferva o peito de frango até ficar macio. Esfrie e divida por fibra.
2. Lave o espinafre, adicione ao peito.
3. Adicione fatias de tangerina e cubos de mussarela.
4. Misture o suco de tangerina com o azeite, regue a salada e misturar.

Palavras-chave:

• espinafre delicioso
• verduras
• prato de verão
• espinafre
• prato sazonal
• espinafre