Salada de couve chinesa com tofu

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 63,17kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  63,17kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Uma simples salada caseira feita a partir de Pequim crocante repolho. Para fazer o prato obter um sabor original, faça um molho por prescrição!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• Repolho de Pequim – 1 cabeça
• Tofu – 200 gr.
• Sementes de gergelim – 4 colheres de sopa. colheres
• Vinagre de sushi – 2 colheres de sopa. colheres
• Molho de soja – 3 colheres de sopa. colheres
• Óleo de gergelim – 1 colher de chá
• Oleo vegetal – 2 colheres de sopa. colheres
• Gengibre em conserva – 1 colher de chá
• Cebolinho – 7 hastes
• Sal

5 из 5 1 50 мин50 мин 63.17

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Misture o molho de soja, vinagre de sushi, sementes de legumes e gergelim óleo. Adicione gengibre em conserva picado ao molho e cebolas verdes. Deixe fermentar por 20 minutos.
2. Pique o repolho de Pequim, sal e deixe por 15 minutos.
3. Quebrando o tofu em pedaços pequenos. Em uma panela seca Frite as sementes de gergelim até dourar. Misture repolho com 3/4 de reabastecimento e 3 colheres de sopa. colheres de sementes de gergelim.
4. Nós espalhamos a salada em pratos, espalhamos o tofu por cima, regar o molho restante e polvilhe com sementes de gergelim. Tenha um bom apetite!

Palavras-chave:

• gengibre
• repolho chinês
• nutrição adequada
• apenas
• molho de soja
• tofu