Salada de couve chinesa com ovo escalfado e abacate: receita em vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 82,83kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  82,83kcal

• Classificação

• Receita

Esta deliciosa salada é uma ótima alternativa para o jantar, eu recomendo especialmente cozinhe em casa se você monitorar sua dieta.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Repolho chinês 300 gr
• 1 pimenta
• 2 tomates
• 1 abacate
• 1 ovo
• especiarias
• óleo – 50 ml

15 мин15 мин 82.83

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Corte o repolho chinês, adicione pimenta, tomate e abacate.
2. Sal e pimenta, despeje o óleo.
3. Cozinhe o ovo escalfado (em água fervente com vinagre e sal, faça funil e despeje o ovo, cozinhe por 1 minuto) e adicione à nossa salada.

Palavras-chave:

• abacate
• escalfado
• Salada
• ovos