Salada de cevada com pepino

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 106.71kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  106.71kcal

• Classificação

• Receita

Uma deliciosa salada de pepino e cevada que é fácil de preparar Em casa, não é uma salada comum com cereais, para variar seu menu diário. O prato é muito gratificante, pode ser feito em almoço ou jantar. Para um lanche, esta salada também é bastante adequada.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/14 ingredientes

• cevada cozida – 1 xícara
• pepino fresco – 1 unid.
• pepino em conserva – 1 un.
• cebolinha – 1 un.
• salsa – galho
• manjericão – raminho
• endro – galho
• sementes de abóbora descascadas – 1 colher de sopa.
• óleo de girassol não refinado – 2 colher de sopa
• mel – 1 colher de chá
• alho – 1 dente
• sal a gosto
• pimenta a gosto
• suco de limão – 1 colher de sopa

50 мин50 мин 106.71

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Ferva os cereais até ficarem macios.
2. Pepino fresco e salgado cortado em cubos pequenos.
3. Lave as verduras, seque e corte.
4. Para o molho, misture suco de limão, óleo, mel e picado o alho. Todos misturam bem.
5. Em um recipiente fundo, misture pepinos, ervas e cevadinha. Despeje o molho resultante, adicione pimenta.
6. Refogue as sementes de abóbora em uma frigideira seca e polvilhe-os com salada.

Palavras-chave:

• grumos
• cevada
• salada de pepino
• salada de cevada