Salada de cenoura oriental com batatas fritas – uma receita detalhada Valor nutricional de uma porção: (no total, 24 pita chips) Calorias 156, gordura total 8 g, gordura saturada 1 g, proteínas 5 g, carboidratos 16 g, fibra 3 g, colesterol 0 mg., натрий 143 мг., сахар – г. 
Time: 2 час.20 minutos Dificuldade: fácil Quantidade: 24 pita chips Em receitas os recipientes volumétricos são usados em volume: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícaras (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (Art.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colheres de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 4 pc cenoura, grelha
- 1 dente de alho, pique
- 1 cebola cortada em cubos
- 1/4 art. folhas de coentro
- 1/4 colher de chá pimenta moída na hora
- 1 colher de sopa. eu vinagre de vinho branco
- 2 colheres de chá coentro em pó
- 1/4 colher de chá páprica
- Óleo vegetal para fritar
- 24 pita – batatas fritas e iogurte grego para servir
Receitas com ingredientes semelhantes: cenoura, cebola doce, alho, coentro, coentro, páprica, vinagre de vinho, iogurte, batatas fritas
Preparação da receita:
- Aqueça o óleo vegetal em uma panela e adicione a cebola branca. Cozinhe até dourar, cerca de 5 minutos.
- Misture as cenouras com vinagre de vinho branco, alho, coentro, páprica e pimenta. Mexa as cebolas fritas. Capa e deixe em local frio por 2 horas ou mais. Depois do tempo adicione o coentro, coloque a salada de cenoura na tigela e coloque prato de servir ao lado para espalhar batatas fritas pita espalhadas com iogurte. Sirva com vinhos cabernet como um lanche.
