Salada de beterraba e abacate com sementes de gergelim: receita de vídeo

1

• Tempo de cozimento

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 88kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  5 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  88kcal

• Classificação

• Receita

Como diversificar o menu de nutrição adequado? Digite mais legumes e misture-os em saladas. Muitos vêem beterraba apenas em vinagrete e abacate apenas em combinação com camarão. Experimente-os juntos e será um almoço saudável e saboroso!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Abacate 1 pc
• Beterraba (ferva com antecedência) 1 pc
• Gergelim 5 gr
• Óleo de gergelim 5 ml
• Ervas italianas
• Pimenta preta
• Meio limão

5 мин5 мин 88

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Rale beterraba pré-cozida.
2. Corte o abacate em pedaços pequenos.
3. Tempere com pimenta, ervas italianas, polvilhe com limão suco e óleo de gergelim (pode ser substituído por azeite ou qualquer outro outro). Sal a gosto.
4. Ao servir, polvilhe com sementes de gergelim.

Palavras-chave:

• abacate
• pp
• Salada
• beterraba