Salada de atum em conserva

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 105,53kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  25 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  105,53kcal

• Classificação

• Receita

Uma deliciosa salada de atum em conserva é simples e fácil salada no café da manhã ou um lanche leve. Também este prato pode cozinhe em casa e na mesa festiva. O destaque da salada é que fazemos legumes cozidos no estado “al dente”.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Atum Enlatado – 150 g
• Pimentão amarelo – 3 un.
• Tomates – 100 g
• Folhas de manjericão fresco
• Azeite – 4 colheres de sopa. eu Pão branco – 100 g

25 мин25 мин 105,53

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Pimenta, enxágüe e corte em pedaços pequenos. Então deve ser colocado em uma assadeira pequena, polvilhada com azeite Coloque o óleo no forno (modo grill) por 10 minutos. Páprica deve ser “al dente” – significa que no topo é um pouco marrom, mas crocante por dentro.

2. Quando a pimenta estiver pronta, ela precisa ser resfriada e só então coloque em um prato, cubra com atum enlatado e Tomates

   

3. Corte pequenos croutons de pão, frite-os e adicione no prato

4. Despeje tudo com azeite e decore com folhas de manjericão.

Palavras-chave:

• Peixe
• Salada
• atum