Salada de Atum e Beterraba

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 125.07kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  125.07kcal

• Classificação

• Receita

Tente cozinhar em casa uma salada com beterraba e atum – combinação incomum. Você certamente apreciará este sabor.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Beterraba – 500 g
• Atum – 1 lata
• Pepinos em conserva – 250 g
• Óleo vegetal – 100 g
• Sal a gosto
• Verdes – 50 g
• Alho – 1 dente

30 мин30 мин 125.07

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Ferva beterraba, descasque e rale em um ralador grosso.

2. Adicione os pepinos em cubos.

3. Amasse o atum com um garfo e coloque-o na salada.

4. Adicione o alho picado e as ervas picadas.

5. Tempere a salada com óleo vegetal.