Salada de arroz basmati com legumes de verão

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 132, 56kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  1 hora

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  132, 56kcal

• Avaliação

• Receita

Grande e deliciosa salada! Pode ser diferente a cada vez, depende apenas dos greens que você adicionar, o código será cozinhá-lo em casa.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/15 ingredientes

• 1 xícara de arroz basmati
• 2 cenouras jovens médias
• 5 rabanetes
• 5 tomates cereja
• 1/2 xícara de ervilhas
• 50 g de folhas de alface
• 1 chalota pequena
• 5 raminhos de salsa
• 10 raminhos de tomilho
• 5 penas de cebola verde
• 2 colheres de sopa. l pinhões
• 2 colheres de sopa. l vinagre de vinho tinto
• 6 colheres de sopa. l Azeite Extra Virgem
• sal
• pimenta moída na hora

1 ч1 ч 132, 56

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Enxaguar várias vezes até a água ficar clara, em seguida, ferver até ficar cozido em água salgada e deixe Refresque-se.
2. Pique as chalotas e ervas. Corte os tomates ao meio rabanete e cenoura – círculos.
3. Frite os pinhões em uma panela até dourar.
4. Ferva a água salgada em uma panela, coloque as cenouras e cozinhe por 3 minutos Adicione as ervilhas e cozinhe por mais 5 minutos.
5. Polvilhe legumes com água fria e deixe esfriar.
6. Faça um molho em uma tigela: misture o azeite com o vinagre, adicione sal, pimenta e tomilho. Embaralhe
7. Misture todos os ingredientes, despeje o molho, misture bem. Decore com pinhões.