Salada de algas coreanas: receita de vídeo

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 60kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  10 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  60kcal

• Classificação

• Receita

A couve do mar é rica em iodo, o que é tão importante para a nossa corpo, por isso deve ser incluído na dieta. Claro algas em si é bastante saborosa, mas eu quero oferecem uma opção mais agradável de servi-lo na forma de salada. Certifique-se de cozinhar em casa esta suculenta, brilhante, picante e muito deliciosa salada de algas coreanas.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• algas enlatadas – 200 gr.
• pimentão – 1 un.
• salada de cebola – ½ unid.
• cenoura crua grande – 1 pc.
• alho – 1 dente
• vinagre de maçã – 2 colheres de sopa.
• molho de soja – 2 colheres de sopa
• coentro – ½ colher de chá
• açúcar – 1 colher de chá

10 мин10 мин 60

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Corte a pimenta em tiras finas.
2. Rale as cenouras em um ralador grosso.
3. Corte a alface em meias argolas finas.
4. Pilha de legumes ralados e picados. Adicione a eles algas enlatadas sem líquido.
5. Prepare o molho: misture vinagre de maçã, molho de soja, coentro, o açúcar passou pelo espremedor de alho.
6. Despeje a salada mista no molho preparado e novamente misturar. Deixe a salada descansar por 10 a 15 minutos e sirva para a mesa. Bom apetite.

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