Salada de Abacate e Caqui

2

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 172.04kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  172.04kcal

• Classificação

• Receita

Salada caseira de abacate e caqui será uma boa opção para um lanche saboroso e brilhante. Tal salada pode ser feito para todos os que perdem peso, bem como para as pessoas que aderem ao nutrição adequada ou dietética. Frutas para salada devem ser maduro o suficiente. Salada definitivamente não deixará ninguém indiferente!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Mistura de rúcula ou salada – 1 molho
• Caqui – 1 Peça
• Abacate – 1/2 peça
• Azeite – 3 colheres de sopa. colheres
• Mostarda Dijon – 1 colher de chá
• Sal – A gosto
• Pimenta – A gosto

15 мин15 мин 172.04

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Corte a polpa do abacate em pedaços pequenos.
2. Espalhe abacates na rúcula. A polpa de caqui é cortada em pedaços pequenos e espalhe por cima. Polvilhe salada com grãos romã.
3. Para o molho, misture vinagre balsâmico, azeite, sal, pimenta e mostarda. Despeje o molho para salada.

Palavras-chave:

• pratos com rúcula
• verduras
• verduras do verão
• nutrição adequada
• rúcula
• caqui