Salada com tomates secos ao sol, frango e pepinos

5

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 130kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  130kcal

• Classificação

• Receita

Salada de frango original e saborosa com legumes. Chicken Can ser fumado, e você pode cozinhar em casa com filé cozido. Vinagre mesa pode ser substituída por vinagre de maçã.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• 180 g de tomate seco ao sol
• 250 g de frango cozido ou defumado
• 200 g de pepino
• 200 g de pimentão
• alface verde
• 3 colheres de sopa óleo vegetal
• 1 colher de sopa vinagre 6%
• sal e pimenta

30 мин30 мин 130

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Lave os pepinos, corte as pontas, lave os pimentões, descasque sementes, partições.
2. Corte pepinos, pimentões, frango em cubos pequenos.

   

3. Remova o excesso de gordura dos tomates secos com papel toalhas, cortadas em pedaços pequenos.
4. Para molho de salada em uma tigela, misture bem a azeitona óleo com vinagre, sal, pimenta.
5. Em uma tigela volumétrica, misture todos os ingredientes preparados, despeje o molho para salada, misture.
6. Ao servir em um prato de salada, coloque-a lavada e seca toalhas de papel alface.
7. Coloque delicadamente alface em cima das folhas.

Palavras-chave:

• Frango
• Legumes
• Salada