Salada com rúcula e salmão

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 232,35kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  20 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  232,35kcal

• Classificação

• Receita

Rúcula caseira e salada de salmão vai se tornar uma verdadeira decoração de qualquer mesa. Salada é obtida refinado, saboroso e bonito. Pode ser feito romântico jantar ou para um feriado. Isso é feito de maneira simples, você precisará apenas vinte minutos de tempo livre.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Rúcula – 50 gramas
• Salmão Defumado – 70 Gramas
• Tomate – 2 Peças
• Nozes – 50 Gramas
• Iogurte natural – 2 colheres de sopa. colheres
• Óleo de Noz – 3 colheres de sopa. colheres
• Vinagre balsâmico – 2 colheres de sopa. colheres
• Queijo parmesão – 70-100 gramas
• Abacate – 1 Peça

20 мин20 мин 232.35

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Lave e seque a rúcula. Espalhe em uma saladeira.
2. Misture a polpa de abacate com iogurte.
3. Corte os tomates em fatias, espalhe-os na rúcula.
4. Adicione os pedaços de salmão. Despeje o óleo de noz e vinagre balsâmico.
5. Decore com nozes e queijo.

Palavras-chave:

• abacate
• pratos com rúcula
• verduras
• verduras do verão
• salmão
• rúcula