Salada com peito de frango, maçã e aipo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 58,87kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  58,87kcal

• Classificação

• Receita

Uma deliciosa salada caseira, muito suculenta e dietética. Embora seja rápido para preparar, no entanto, você precisará Tenha cuidado por causa da grande quantidade de ingredientes.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• Peito de Frango – 60 gr.
• Iogurte natural – 60 ml.
• Mostarda Dijon – 1 colher de chá
• Alho seco – 1/2 colher de chá
• Maçã – 1 pc.
• Mel – 10 gr.
• Molho de soja – 20 ml.
• Salada verde – 100 gr.
• Talo de aipo – 70 gr.
• Sal marinho – 1/4 colher de chá

15 мин15 мин 58.87

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Corte o filé de frango em fatias, sal e refogue panela sem óleo por 2 minutos de cada lado.
2. Misture iogurte, mostarda, mel, molho de soja e tempere alho seco. Alface rasgar fatiado, maçã e aipo corte em fatias finas. Misture e tempere todos os ingredientes. o molho.
3. Coloque a salada temperada no prato e coloque as fatias por cima peito de frango. Bom apetite!