Salada com Frango, Legumes e Mussarela

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 142,82kcal
    • 0.0.3 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Valor energético
  

  142,82kcal

• Classificação

• Receita

Aconselho que você cozinhe em casa uma deliciosa salada com frango, legumes e mussarela. O filé de frango combina bem com tomates e mussarela, tente fazer esta salada e veja por si mesmo!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/13 ingredientes

• Salada – 50 g
• Cereja – 100 g
• Pimenta búlgara – 1 un.
• Filé de frango – 100 g
• Mussarela – 50 g
• Óleo vegetal – 50 ml
• Suco de limão – 1 colher de chá
• Mostarda – 5 g
• Molho de soja – 1 colher de chá
• Pimenta – 1 g
• Cebola verde – 10 g
• Verdes – 10 g
• Alho – 5 g

30 мин30 мин 142.82

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Tempere o filé de frango com pimenta branca e sal, envie para frigideira e frite rapidamente em óleo vegetal de ambos os lados quase pronto. Cubra com papel alumínio por 10 minutos, depois de – corte em pedaços pequenos.
2. Rasgue delicadamente as folhas de alface com as mãos em pedaços, espalhe sobre um prato bonito ou um prato grande.
3. Tomate cereja é cortado em duas partes, espalhado na salada folhas. Páprica cortada em pedaços e espalhar sobre Tomates
4. Rasgue cuidadosamente a mussarela com as mãos em pedaços pequenos, coloque em um prato.
5. Pique finamente a cebola e as ervas, polvilhe por cima da mussarela. De cima espalhe o filé de frango.
6. Vamos preparar molho para salada, para isso misturamos soja molho, óleo vegetal, mostarda doce, alho (ralado em ralador ou passado por uma prensa), suco de limão. Salada pode servir como uma refeição completa.

Palavras-chave:

• salada de frango
• Frango
• mozzarella
• salada de mussarela