Salada com Frango, Laranjas e Queijo Feta

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 88,9kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  20 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  88,9kcal

• Classificação

• Receita

A receita original de frango diversifica o jantar de sempre. Laranja adicionará sabor ao prato, espinafre – vitaminas, queijo feta – ternura. Um filé de frango faz uma salada saudável. Obrigatório tente cozinhar em casa com esta receita. Ele provavelmente se tornará sua salada favorita, porque é muito saborosa.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/12 ingredientes

• Filé de peito de frango – 3 un.
• Espinafre 2 xícaras
• 2 laranjas
• Queijo feta – 120 g
• Azeite 2 colheres de chá
• Vinagre de maçã – um quarto de xícara
• Dente de alho-1 picado
• Suco de laranja-6 colheres de sopa
• Mostarda-2 colheres de sopa de Dijon
• 1 colher de chá de hortelã seca
• Sal a gosto
• Pimenta preta a gosto

20 мин20 мин 88,9

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Corte o frango em cubos. Pré-aqueça em uma panela azeite de oliva. Frite o frango por 2 minutos. Temporada alho e hortelã, frite por mais 2 minutos. Em seguida, adicione o vinagre, suco de laranja, mostarda, sal e pimenta. Cozinhe até prontidão.
2. Lave e seque as folhas de espinafre. Laranjas divida em fatias e corte em cubos.
3. Coloque o espinafre, a laranja e o frango em uma tigela separada. molho e misture bem.
4. Antes de servir, adicione cada porção de sal, pimenta, polvilhe queijo feta.