Salada com carne, cuscuz e cereja

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 102,5kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  102,5kcal

• Classificação

• Receita

Uma deliciosa e saudável salada de carne com cuscuz. Cuscuz é cereal de trigo, feito de sêmola, que em sua uma linha de trigo duro. A vantagem do cuscuz em velocidade comida caseira versus massas e outros cereais, basta derramar água fervente sobre ele.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• 100 g de cuscuz
• 15–20 tomates cereja
• 300 g de filé de carne
• alho-poró
• 100 g de salada verde
• 5 colheres de sopa óleo vegetal
• 3 colheres de sopa suco de limão
• sal e pimenta

1 ч1 ч 102,5

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Coloque o filé de carne no fogo, deixe ferver, retire cozinhe por mais meia hora. Carne gelada cortada nas fibras em pedaços pequenos.
2. Em uma tigela, despeje o cuscuz em 150 ml de água fervente e deixe por dez minutos com a tampa fechada.
3. Lave a cereja, corte ao meio, corte o alho-poró em rodelas.
4. Para molho para salada, misture o azeite com o suco em uma tigela limão ou limão, levemente sal, pimenta, mexa.
5. Em uma tigela volumétrica, misture todos os ingredientes preparados, despeje molho, misture delicadamente.
6. Sirva em tigelas de salada plana.

Palavras-chave:

• carne
• cuscuz
• Salada