Salada com abacate, frango, tomate e pimenta

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 143kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  45 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  143kcal

• Classificação

• Receita

Uma deliciosa salada com frango cozido e abacate. At cozinhar em casa frango pode ser substituído por peru ou carne.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• 2 abacates (peso total de cerca de 500 g)
• 300 g de frango
• 250 g de tomate
• 200 g de pimentão
• 3 colheres de sopa suco de limão
• verduras a gosto
• sal e pimenta
• maionese

45 мин45 мин 143

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Lave o filé de frango, coloque no fogo, deixe ferver, retire a espuma com uma escumadeira, reduza o fogo para médio, cozinhe mais vinte minutos. Carne cozida gelada cortada em pedaços pequenos.
2. Lave os tomates, corte-os em cubos pequenos com uma faca afiada, drene o líquido resultante.
3. Lave pimenta, descasque sementes, divisórias, também corte em cubos pequenos.
4. Lave as verduras, seque com papel toalha, finamente pique.
5. Lave, descasque, corte o abacate em duas partes, suavemente retire o osso, corte em cubos pequenos. Polvilhe escurecendo com suco de limão ou lima, misture.
6. Coloque os tomates, carne, pimenta, verduras, abacate, levemente sal e pimenta.
7. Vestido com maionese, pode ser caseiro em azeite (receita no site), ao servir, coloque em tigelas de salada.