Salada azeda com ovo

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 130,50kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  130,50kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Uma deliciosa salada azeda com um ovo é fácil de cozinhar em casa minha receita. Aconselho a todos que seguem este prato saudável depois de sua figura e comer direito.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/12 ingredientes

• 60 g de rabanete
• 120 g de talos de aipo
• 40 g de azeda
• 1 maçã verde agridoce
• 60 g de salada de milho
• 6 ovos de codorna
• 60 g de azeda (para vestir)
• 5-6 art. eu azeite (para tempero)
• 1 colher de chá Mostarda de Dijon com grãos (por reabastecimento)
• 2 colheres de chá suco de limão (para vestir)
• sal
• 50 g de quinoa ou bulgur cozido

5 из 5 1 40 мин40 мин 130.50

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Ferva os ovos cozidos, encha com água fria e limpe conchas. Cortamos cada ovo ao meio.
2. Vamos preparar o curativo. No liquidificador, misture azeite, azeda, suco de limão, mostarda, sal. Estamos rompendo uniformidade.
3. Cortei a maçã, o aipo e o rabanete em fatias finas. Lave a azeda e corte em canudos.
4. Misture quinoa, aipo, azeda, maçã, milho e rabanete. Salada regue o molho cozido e decore com metade dos ovos.

Palavras-chave:

• salada leve
• Salada PP
• salada azeda