Esta é uma mistura leve de vegetais temperados com vinagre e óleo, coberto com macarrão de trigo sarraceno e tempero aromático – molho Informações nutricionais por porção: (6 total) calorias 118, total gorduras 3 g., gorduras saturadas g., proteínas 4 g., carboidratos 20 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com друзьями: 
Time: 20 мин.Dificuldade: fácil Porções: 6 Recipientes medidos são usados em receitas volume: 1 xícara (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícaras (st.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (Art.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 110 gr. macarrão soba ou espaguete integral
- 1 cabeça de chalota grande muito picada
- 1,5 colheres de sopa. cenoura ralada grosseira
- 1 pimentão vermelho picado
- 1/3 art. folhas de manjericão fresco desfiado
- 1/3 art. folhas de hortelã picada
- 1 colher de sopa. eu folhas de coentro fresco picado
- Molho Satay
- 6 folhas grandes de salada de Boston, para servir
Reabastecimento:
- 1/4 art. vinagre de arroz
- 1 colher de chá açucar
- 1 colher de sopa. eu óleo de noz (ou óleo de canola)
- 1/2 colher de chá óleo de gergelim
- 1 colher de chá alho picado
- 1/2 colher de chá flocos de pimenta
- 1/2 colher de chá raspas de limão
- 1 colher de chá suco de limão
- 1/2 colher de chá molho de peixe ou 1 colher de chá. molho de soja baixo teor de sal
- Sal
Receitas com ingredientes semelhantes: macarrão, alface, cebolinha, cenoura, pimentão, molho de amendoim, vinagre de arroz, limão suco, molho de peixe, molho de soja, flocos de pimenta vermelha, alho, manjericão, hortelã, coentro
Preparação da receita:
- Ferva o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Escorra e legal.
- Em uma tigela de tamanho médio, misture o macarrão, cebolinha, cenoura, pimenta, manjericão, hortelã e coentro. Misture todos os ingredientes para temperos, sal a gosto, adicione a mistura com macarrão e levemente Retire as folhas de alface, lave-as e seque. Para servir a mistura de alface nas folhas, despeje para dar sabor Molho de amendoim Satay.
