Quinoa com pimentão e balsâmico creme: receita em vídeo

0 0

• Tempo de cozimento

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 65kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  20 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  65kcal

• Classificação

• Receita

Excelente acompanhamento para peixe e carne. Eu aconselho você a tentar cozinhe em casa quinoa e aqueles que não estão familiarizados com este produto. Está muito gostoso!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• Quinoa 120 gr
• água 500 ml
• pimentão 1 pc
• creme balsâmico 10 gr

20 мин20 мин 65

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Lave a quinoa, transfira para a panela, despeje 500 ml água, sal, deixe ferver e cozinhe 10 minutos para prontidão. Se ainda houver água, drene-a.
2. Para o pimentão, retire o caule e as sementes, corte seus canudos finos. Em uma panela aquecida em fogo alto, despeje o óleo, aqueça-o. Adicione o pimentão e frite por 4 a 5 minutos até ficar macio.
3. Misture a quinoa com pimentão e balsâmico creme. Sal, se necessário. Bom apetite!

Palavras-chave:

• balsâmico
• pimentão
• quinoa