Acredita-se que a casca da batata não seja menos útil que o próprio vegetal, especialmente se você cozinhar batatas novas. Não pode ser limpo e então quando você cozinha a paixão. Ferva cortado ao meio tubérculos, esmague com iogurte e misture com baixas calorias bacon frito de peru, cebolinha e queijo ralado. Acompanhamento fica tão gostoso que você nem percebe a ausência manteiga familiar e creme azedo de gordura. calorias usando bacon e iogurte de peru creme de leite. Como ela diz: “Se você comer direito, pode съесть больше!”. Time: 50 мин. Сложность:Dose fácil: 6 As receitas usam recipientes volumétricos de volume: 1 copo (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (Art.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml
Ingredientes para a receita:
- 1 kg corte as batatas ao meio
- 6 fatias de peru
- 1 colher de sopa. iogurte ou kefir
- 1/4 art. cebolinha fresca picada
- 0,5 colher de sopa. queijo cheddar quente ralado, amarelo ou branco
Receitas com ingredientes semelhantes: batatas, peru, cebolinha, queijo cheddar, iogurte
Preparação da receita:
- Pré-aqueça o forno a 175 ° C. Coloque o bacon de peru assadeira e leve ao forno por 12-15 minutos, até ficar crocante. Deixe esfriar e pique em pedaços.
- Coloque as batatas em uma panela de tamanho médio e despeje água fria. Leve para ferver e sal. Ferva as batatas até pronto, cerca de 15 minutos. Em seguida, escorra e amasse batatas adicionando iogurte. Sal e pimenta. Adicionar cebolinha, queijo cheddar e bacon.