Decore um confete brilhante de milho, laranja pimentão, cebola roxa e verdura que combina bem com qualquer pratos de carne. Os grãos devem ser cortados das espigas de milho pique finamente os legumes restantes e frite tudo em uma panela na mistura azeitona e manteiga, adicionando especiarias a gosto. Para que confete parecia ainda mais colorido, você pode tomar pimentos doces de diferentes flores e parte do milho amarelo e parte do branco. Acompanhamento Acontece cheio de cores do verão, aromas e Valor nutricional de uma porção: (total 6) Calorias 1 57, total gorduras 9,5 g., gorduras saturadas g., proteínas 3 g., carboidratos 18 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com друзьями: 
Time: 30 мин. Dificuldade: Fácil Porções: 6 As receitas usam recipientes de medição com um volume de: 1 xícara (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (st.) – 120 ml 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1colher de sopa (colheres de sopa). – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 2 colheres de sopa. eu azeite de oliva
- 0,5 colher de sopa. cebola vermelha picada
- 1 pequeno pimentão laranja picado 1 ver
- 2 colheres de sopa. eu (30 gr.) Manteiga
- Grãos de milho cortados de 5 espigas de amarelo ou branco milho (4 colheres de sopa)
- 1,5 colher de chá sal grosso
- 1 colher de chá pimenta do reino
- 2 colheres de sopa. eu manjericão fresco picado, picado cebolinha fresca e / ou folhas de salsa picada
Receitas com ingredientes semelhantes: cebola roxa, pimentão, óleo cremoso, milho, manjericão
Preparação da receita:
- Em uma frigideira grande, em fogo médio, aqueça o azeite. Adicione a cebola e refogue por 5 minutos até que fique macia. Adicione o pimentão e frite por mais 2 minutos.
- Adicione a manteiga à panela e derreta. Cozinhando em fogo moderado, adicione milho, sal e pimenta e frite, mexendo ocasionalmente, 5-7 minutos, até que o milho perca amido. Sal a gosto, misture delicadamente o manjericão ou outros verduras e sirva o prato quente.
