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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade de receita
Prato simples
- Valor energético
102,67kcal
- Avaliação
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Receita
Peitos de frango dieta deliciosa é um prato que é fácil e pode ser cozido rapidamente em casa. Eu aconselho você a fazê-las sem óleo, peito será suculenta devido ao fato de que eles são cozidos em folhas de fritura.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/2 ingredientes
102.67
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
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- Vamos preparar os ingredientes necessários com antecedência.
- Lave meu filé de frango com uma toalha de papel. Cubra o filé película aderente a uma espessura de cerca de 2 cm.
- Enrole o filé nas folhas para fritar, pressione-o com a mão para que especiarias embebidas em frango.
- Frite em uma panela seca de cada lado por cerca de 8-9 minutos.
- Seios podem ser servidos com uma salada fresca. Seios são obtidos muito suculenta e saborosa.
Palavras-chave:
- mama
- peito frito
- filé de frango
- filé