Peito de frango marinado grelhado

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 131,4kcal
    • 0.0.3 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Valor energético
  

  131,4kcal

• Avaliação

• Receita

Uma receita fantástica que lhe permitirá cozinhar em casa em grelhado deliciosos peitos de frango em uma mostarda perfumada de limão marinada. É aconselhável usar uma placa de grelha. É placa de madeira crua especial que ajuda melhorar o aroma do prato e manter sua aparência bonita antes quente.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Peito de frango (filé) – 4 unid.
• Limão – 2 unid.
• Mostarda granulada – 1 colher de sopa
• Óleo Vegetal – 80 ml
• Sal
• Pepper
• Alecrim

1 ч1 ч 131,4

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Lavamos os peitos de frango e secamos delicadamente com papel com uma toalha.
2. Esfregue as raspas de limão, esprema o suco de limão. Moer alecrim. Tome 1 colher de sopa de mostarda granular (você pode Dijon) e óleo vegetal. Nós combinamos todos esses ingredientes e mexa, sal, pimenta para obter a marinada desejada.
3. Despeje o filé de peito de frango com marinada cozida e retire na geladeira por 20 minutos (você pode e mais).
4. Espalhe os peitos de frango em uma grelha, em cima de cada pedaço de frango colocar um círculo de limão e um raminho de alecrim.
5. Frite os peitos em uma grelha fechada por 20-25 minutos, por isso não sai muito frito. O grau de brindar você pode ajustar você mesmo ou recorrer a uma grelha aberta.

Palavras-chave:

• mostarda
• grelha
• fritar
• peito de frango
• Frango
• limão
• Marinada
• marinova
• grelhado