Peito de Frango Cremoso

13

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 139,7kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  139,7kcal

• Avaliação

• Receita

Esta receita fornece um mínimo de tempo e custos financeiros. quando cozinhar em casa. Filé de frango saboroso é perfeito para almoço ou jantar. Frango branco contém muito pouco colesterol e gorduras, portanto, adequado para aqueles que querem comer corretamente e monitora a harmonia da figura.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Peito de frango no osso – 1 pc.
• Creme 20% – 150 ml
• Cebolas – 1 pc.
• Óleo vegetal – 2 colheres de sopa
• Cebolinha (ou outras ervas) – 1 cacho
• Sal
• Especiarias (páprica moída; pimenta preta)

30 мин30 мин 139,7

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Nós preparamos produtos.
2. Meu peito de frango, retire a pele, retire o osso, seque guardanapos de papel. Corte finamente a carne, de preferência transversalmente fibras.
3. Em um óleo vegetal pré-aquecido, frite em uma panela carne de frango. É necessário fritar em fogo alto, literalmente, 5 minutos antes mudanças de cor de carne. Você não pode fritar por um longo tempo, pois isso levará a peito de frango seco.
4. Despeje as cebolas picadas na carne de frango. Continue frite até a cebola ficar clara. Solim, adicione o desejado especiarias e misture.
5. Despeje o creme e deixe ferver. Em seguida, em fogo baixo sob com uma tampa fechada, deixe ferver a carne em creme por cerca de 5-7 minutos. Creme deve engrossar. Por fim, adicione cebolas verdes picadas ou verdes. Retire do fogo e sirva.

Palavras-chave:

• segundo
• menu infantil
• comida de dieta
• peito de frango
• carne de frango
• Frango
• nata