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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade de receita
Prato simples
- Valor energético
104,25 kcal
- Avaliação
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Receita
Inclua peito de frango em sua dieta com mais freqüência, porque baixo teor de gordura, contém proteínas e minerais facilmente digeríveis, É um produto dietético e ótimo para as crianças. A regra principal em fazer peito de frango em casa não é para fritar por muito tempo, a fim de preservar o sabor delicado e suculento inerente para ela.
Peito com tomate é um delicioso prato independente para quem observando a figura, mas para os homens ela precisa ser servida com um acompanhamento por exemplo, com macarrão, batatas, cereais cozidos. Interessante opção – faça com tomates amarelos! Experimente!
Vamos começar!
Os ingredientes
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Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
- Nós limpamos as cebolas e cortamos. Derreta algumas gotas óleo vegetal em uma panela e frite a cebola até ficar transparente sobre um fogo quieto.
- Meus tomates, arrancam os talos. Corte em pedaços médios e Coloque na panela para a cebola. Frite por cerca de 7 minutos.
- Carne de frango sem meus ossos e depois remover o excesso de umidade toalha de papel. Corte o frango em pedaços pequenos. Jogar uma panela para legumes. Sal e pimenta, conforme desejado. Mix Fry 15-20 minutos em fogo médio até estar pronto.
- Nós cortamos os verdes lavados e polvilhemos nosso prato por cima.
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