Omelete de grão de bico

1 Omelete de grão de bico

Uma ótima opção para uma deliciosa omelete sem uso tradicional ovos. Os aficionados veganos apreciarão esta omelete. Cook este café da manhã saudável em casa não é complicado.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

182.8

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Em uma tigela funda, misture a semente de linhaça com ¼ xícara de água, deixe fermentar por 5 minutos.
  2. Em seguida, misture a farinha de grão de bico e o fermento. Adicionar roupa sementes, aveia, um quarto de xícara de água, sal, especiarias, misture bem.
  3. Se desejar, você pode adicionar pimenta vermelha, ervas picadas e misture bem novamente.
  4. Aqueça uma panela com óleo. Despeje toda a massa na panela e distribuir uniformemente. Cubra e cozinhe por cerca de 10 minutos.
  5. Em seguida, vire para o outro lado e cozinhe outro 5 minutos.
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