Omelete de clara de ovo

5

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 167,8 kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  15 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  167,8 kcal

• Avaliação

• Receita

Esta é uma boa alternativa à omelete clássica, revela-se muito leve e saboroso. Faça com qualquer recheio, experimente!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Ovo – 4 peças
• Queijo – 2 colheres de sopa (ralado)
• Ervas – 1 colher de sopa (a seu critério)
• Cenouras – 2 colheres de sopa (palhas)
• Sal e pimenta a gosto
• Azeite de oliva

15 мин15 мин 167.8

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Bata as claras em uma tigela.
2. Em seguida, adicione o queijo ralado, ervas picadas na tigela, cenoura picada, tempere com sal e pimenta e misture.
3. Despeje um pouco de óleo na panela e despeje a omelete, cozinhe cerca de 5 minutos.
4. Enrole ao meio e cozinhe por alguns minutos. Tenha um bom apetite!