Olivier de baixa caloria

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 39,1kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  39,1kcal

• Classificação

• Receita

Uma maravilhosa opção de culinária para olivier mantém o controle da figura. Salada especial de baixa caloria difere de tradicional e composição e sabor, mas contém mais ingredientes frescos vegetais.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Repolho branco – 300 g.
• Pepinos-50 g.
• Vinagre de maçã-5 g.
• Cebola verde-20 g.
• Molho de Soja – 10 ml
• Pepinos em conserva – 100 g.
• Ervilhas enlatadas – 100 g.
• Creme de leite – 50 g.
• 1 colher de chá de mostarda

15 мин15 мин 39,1

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Repolho fino de cebola e repolho, corte pequenos pepinos cubos.
2. Para o molho, misture vinagre, pimenta, creme de leite, mostarda e molho de soja.
3. Misture todos os ingredientes e tempere com o molho. Dar infundir por 5 minutos.

Palavras-chave:

• salada de dieta
• para o jantar
• baixa caloria
• olivier