Mingau de cevada com cogumelos

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 107,27kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  45 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  107,27kcal

• Avaliação

• Receita

Mingau de cevada delicioso com cogumelos cozidos em casa as condições podem ser uma boa opção para uma refeição saudável. Ela vai fazer todo mundo que adere a uma dieta especial durante a Quaresma. É muito simples fazer isso de acordo com esta receita. anfitriã experiente. Cogumelos dão ao mingau um aroma especial e perfeitamente com ele são combinados.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Grumos de cevada – 200 gr.
• Água – 2 xícaras
• Cogumelos – 300 gr.
• Cenouras – 1 pc.
• Cebola – 1 cabeça
• Oleo vegetal – 4 colheres de sopa. colheres
• sal

45 мин45 мин 107.27

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Mergulhe o cereal com antecedência em água fria para que ele inche.
2. Corte os cogumelos em fatias, cebola em cubos, esfregue as cenouras em ralador. Frite cogumelos com legumes com a adição de óleo.
3. No cereal, escorra a água, adicione limpo e deixe ferver vinte minutos. Adicione sal.
4. Adicione os cogumelos com legumes ao cereal, misture e cozinhe até prontidão.

Palavras-chave:

• Cogumelos
• almoço
• Legumes
• menu magra
• grumos de cevada