Maionese diet

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 60,6kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  60,6kcal

• Avaliação

• Receita

Deliciosa maionese dietética caseira, será um verdadeiro achado e salvação para todos perdendo peso! Afinal de contas maionese regular é muito alto teor calórico, mas este é possível mesmo com nutrição adequada ou dietética. É feito com base no kefir simples e rápido o suficiente, até mesmo um iniciante pode lidar com isso.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Gema cozida – 2 peças
• Kefir – 3 art. colheres
• Vinagre de Maçã – 3-5 Drops
• Mostarda granulada – 1 colher de chá (você não pode add)
• Sal; pimenta preta – a gosto
• Verdes – a gosto

15 мин15 мин 60.6

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Ferva os ovos até ficar cozido. Nós não precisamos de esquilos. Kefir escolha baixo teor de gordura.
2. Moer as gemas em uma massa homogênea com um almofariz e pilão.
3. As gemas são adicionadas ao kefir. Adicione sal, mostarda, vinagre, pimenta e verduras picadas. Nós misturamos tudo.

Palavras-chave:

• molho delicioso
• maionese dietética
• molho de kefir