Macarrão Udon com frango, legumes e queijo tofu: receita de vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 147,95 kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  147,95 kcal

• Avaliação

• Receita

Eu amo molho teriyaki, se você compartilhar minha “adoração”, então esta receita para fazer deliciosos noodles em casa alma.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• alho – 5 dentes
• filé de frango – 300 gr
• 1 tomate
• 1 pimentão
• tofu – 50 gr
• macarrão udon – 300 gr
• molho teriyaki – 200 ml
• sementes de gergelim (opcional)

40 мин40 мин 147.95

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Alho (eu usei 5 dentes, mas você pode mais ou menos) pique e frite por cerca de 2x minutos.
2. Você também pode cozinhar nosso macarrão UDON. Eu tinha um pacote de 300 gr, eu cozinhei de acordo com as instruções da embalagem.
3. Adicione o filé de frango (300 gr) e frite por 5-7 minutos.
4. Adicione legumes: 1 tomate, 1 pimentão e tofu (50 gr). Mix
5. Adicione macarrão udon e molho teriyaki (200 ml) e deixe ferver ainda cerca de 5 minutos.
6. Polvilhe o prato acabado com sementes de gergelim (isso é opcional).

Palavras-chave:

• Teriyaki
• tofu
• Udon