Macarrão de vidro com legumes e frango

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1h 40min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 114,61kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 40min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  114,61kcal

• Avaliação

• Receita

Macarrão de arroz cozido em casa com legumes crocantes e frango em molho teriyaki. Não confunda macarrão de arroz com vidro, que é feito de amido de feijão mungo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/12 ingredientes

• Molho Teriyaki-7 colheres de sopa. l
• Abobrinha jovem – 1 pc.
• Cenouras – 2 peças
• Cebolas – 3 peças
• Sal a gosto
• 2 dentes de alho
• Gengibre – com o polegar
• Pitada de caril em pó
• Pimenta preta moída a gosto
• Óleo vegetal-4 colheres de sopa. colheres
• Filé de frango 300 g.
• Macarrão de Arroz – 1 Embalagem

1ч 40мин1ч 40мин 114.61

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Filé de frango cortado em tiras pequenas e marinado em uma mistura de curry e pimenta por uma hora.

2. Ferva o macarrão de acordo com as instruções na embalagem, lave com água.

3. Em óleo vegetal, frite o frango até dourar.

4. Corte cenouras e abobrinha em cubos.

   

5. Corte a cebola em um cubo grande.

6. Mova a carne para a borda da panela.

7. Refogue varas de cenoura, gengibre picado em óleo e o alho.

8. Coloque a cebola, frite por 2 minutos.

9. Coloque a abobrinha, frite por 3 minutos.

10. Todos os legumes devem ficar levemente crocantes, frite-os mexendo constantemente em fogo alto para não queimar

11. Despeje 2 colheres de sopa de molho para legumes e carne, misture, frite 1 um minuto.

12. Coloque o macarrão lavado, despeje o mix de molho restante e frite por mais 3 minutos.

Palavras-chave:

• macarrão
• macarrão de arroz
• Teriyaki