Macarrão de trigo sarraceno com legumes, queijo Adyghe e nozes: receita em vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 175kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  175kcal

• Classificação

• Receita

Uma combinação de sabor muito incomum de aspargos, queijo Adyghe e as nozes não o deixarão indiferente. Tente cozinhar uma massa tão deliciosa em casa.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Soba 160 gr
• Arco 1 pc
• Queijo Adygea 100 gr
• Molho de Soja 50 gr
• Nozes 30 gr
• Pimenta moída 2 gr
• Espargos 100 gr
• Col. Repolho 150 gr

30 мин30 мин 175

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Ferva o macarrão de acordo com as instruções (6-8 minutos).
2. Corte a cebola em meias argolas, pique a noz.
3. Aqueça a panela em fogo médio com óleo, coloque a cebola e frite por 2-3 minutos.
4. Adicione aspargos e couve-flor e continue refogando por 3-4 minutos. Em seguida, adicione o molho de soja, macarrão, misture e aqueça um minuto.
5. Corte o queijo em triângulos e enrole a pimenta em pó.
6. Aqueça a segunda panela em fogo alto com óleo, coloque nozes e queijo, frite, mexendo sempre, 2-3 minutos.
7. Misture o queijo com você, espalhe em pratos e sirva para para a mesa!

Palavras-chave:

• Queijo Adyghe
• nozes
• macarrão de trigo sarraceno
• soba
• espargos