Lula frita em pão ralado

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 149,5 kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  149,5 kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Muito interessante e saboroso aperitivo, caseira frito lula.

Adicione suas especiarias favoritas à mistura de panado e misture.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• 500 g de filé de lula
• 2 ovos
• sal; pimenta a gosto
• óleo vegetal 1 xícara
• pão ralado 50 g

5 из 5 2 30 мин30 мин 149,5

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Descasque a lula, cortada em tiras.
2. Em uma tigela, bata os ovos, levemente sal, pimenta.
3. Mergulhe a lula fatiada em um ovo batido.
4. Em seguida, role em uma mistura de panado, agite.
5. Frite em porções profundas por três minutos, mexendo ocasionalmente. Coloque uma toalha de papel para que o copo tenha excesso de óleo. Ao servir, você pode polvilhar com verduras picadinhas.

Palavras-chave:

• lula
• fritura