Lombo de porco com molho de abacaxi

A receita do lombo de porco no osso marinado em abacaxi, gengibre, molho de soja e tempero 5 especiarias. Carne de porco assada grelhado e servido com arroz e salsa frita e picada abacaxi, cebolinha e especiarias Valor nutricional de uma porção: (total 4) Calorias 484, gordura total 16 g., gordura saturada g., proteínas 27 g., Carboidratos 58 g., Fibra G., colesterol mg., Sódio mg., сахар г. Foto de lombo de porco com molho de abacaxi Photo of the dish:Justin Walker Tempo: 35 min. Dificuldade: fácil Porções: 4 Nas receitas os recipientes volumétricos são usados em volume: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícaras (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (Art.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colheres de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.

Ingredientes para a receita:

  • 4 lombo de porco desossado (1,2 cm de espessura, cerca de 800 gr.)
  • Pitada de flocos
  • 1 colher de sopa. arroz branco de grão longo
  • 1 abacaxi descascado, cortado longitudinalmente em quatro partes principais
  • 1 colher de sopa. eu gengibre descascado picado
  • 1 colher de sopa. eu óleo vegetal
  • 1 colher de sopa. eu molho de soja e um pouco mais de salsa
  • 1/2 colher de chá 5 tempero tempero chinês
  • 1 molho de cebolinha

Receitas com ingredientes semelhantes: carne de porco, abacaxi, raiz de gengibre, arroz de grão longo, temperando cinco especiarias, cebola verde, pimentão vermelho molho de soja cereal

Preparação da receita:

  1. Em uma panela média, misture o arroz com 1 e 2/3 colheres de sopa. água, trazer para fervendo. Cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe cerca de 15 minutos até a água ser absorvida e o arroz ficar macio. Retire do fogo e reserve.
  2. Enquanto isso, corte um pedaço de abacaxi medindo 5 cm e rale ele em um ralador grosso em uma tigela grande. Adicione gengibre, vegetais óleo, 1 colher de sopa. eu molho de soja e 1/4 de colher de chá tempero de 5 especiarias. Adicione a cebola e a carne de porco. Unte-os cuidadosamente misture e deixe marinar por 10 minutos. Rale o abacaxi restante os restantes 1/4 de colher de chá tempero de 5 especiarias.
  3. Pré-aqueça a grelha em fogo moderado. Carne de porco frite por 3 minutos de cada lado até ficar cozido. Grelhe abacaxi e cebolinha por 3 minutos, ocasionalmente girando até ficarem ligeiramente carbonizados.
  4. Abacaxi e cebola verde cortados em pedaços grandes e coloque uma tigela Adicione os flocos de pimenta vermelha e um pouco de molho de soja, misturar. Sirva lombo de porco com arroz e abacaxi salsa.

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