Iogurte e frutas congeladas

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 2h 10min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 63,86kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  2h 10min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  63,86kcal

• Avaliação

• Receita

Quer perder peso e começar a comer direito, mas você simplesmente não pode recusar várias sobremesas, doces, doces e muito você quer sorvete? Não fique chateado e frustrado, apenas tente fazer uma sobremesa dieta em casa, ou seja, delicioso iogurte e frutas congeladas! É muito mais saudável do que as sobremesas compradas. e sorvete.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Iogurte grego – 450 gramas
• Morango – 100 gramas
• Framboesa – 100 gramas
• Manga – 100 gramas
• Amora Preta – 100 gramas
• Mirtilos – 100 gramas
• Extrato de baunilha – 2 colheres de sopa. colheres

2ч 10мин2ч 10мин 63.86

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Cortamos bagas com frutas em pedaços de tamanho médio. Coloque no formulário.
2. Misture o iogurte com baunilha.
3. Despeje iogurte em frutas com frutas em uma camada uniforme, envie forma no congelador por duas horas.
4. Tiramos a sobremesa gelada, cortamos em pedaços e servimos.

Palavras-chave:

• sobremesa pp
• nutrição adequada
• Doces
• Fruta
• fruta com iogurte