Sorvete de iogurte de baixa caloria, feito com morangos e espesso O iogurte grego não tem um sabor e textura inferiores aos comuns sorvete. A sobremesa é batida em uma sorveteira e depois congela no freezer, então planeje cozinhar com antecedência, para que a tigela da sorveteira descanse por 24 horas congelador. Morangos pré-macerados no quarto temperatura com suco de limão, raspas, açúcar e rum, e depois picada em um processador de alimentos com iogurte e baunilha natural. Sorvete de iogurte pronto fica cremoso incrível textura e sabor agridoce equilibrado Valor nutricional uma porção: (total 1 l.) Calorias 125, gordura total 2 g, saturada gorduras, proteínas 3 g, carboidratos 26 g, fibra, colesterol mg., натрий мг., сахар г. 
Time: 30 мин. Dificuldade: fácil Quantidade: 1 litro. As receitas usam recipientes volumétricos volume: 1 xícara (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícaras (st.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (Art.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 4 colheres de sopa. morangos descascados e picados
- 3/4 art. açucar
- 1 colher de chá raspas de limão
- 1 colher de chá suco de limão
- 1 colher de sopa. eu roma
- 1 vagem de baunilha, cortada ao meio e raspe as sementes
- 1 colher de sopa. iogurte grego simples feito de leite integral
Receitas com ingredientes semelhantes: iogurte, morangos, suco de limão, vagem de baunilha, rum
Preparação da receita:
- 24 horas antes de fazer iogurte congelado apenas uma tigela de sorvete no freezer.
- Coloque morangos, açúcar, raspas de limão, suco de limão em uma tigela e rum e misture. Cubra com filme plástico e deixe quando temperatura ambiente por 1 hora.
- Coloque os morangos com sucos em um processador de alimentos. Moer bagas, adicione as sementes de baunilha e iogurte. Continue indo bata até ficar homogêneo.
- Leve à geladeira por 1 hora.
- Ligue a sorveteira e coloque iogurte gelado na tigela a mistura. Bata até que a mistura fique lamacenta, sorvete, cerca de 12 a 15 minutos.
- Coloque por várias horas no freezer até sorvete não será difícil.
