Goulash de peru com champignon

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 111,77kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  111,77kcal

• Avaliação

• Receita

Goulash caseiro delicioso feito da carne da dieta. Faça este prato com a adição de cogumelos e creme azedo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/13 ingredientes

• Filé de peru – 700 gr.
• Baixo teor de gordura creme azedo – 1/2 colher de sopa.
• Champignon – 300 gr.
• Cebola – 2 unid.
• Alho – 2 dentes
• Manteiga – 50 gr.
• Oleo vegetal – 2 colheres de sopa. l
• Tomilho Seco – 1/2 colher de chá
• Manjerona seca – 1/2 colher de chá
• Uma mistura de pimentas – 1/2 colher de chá.
• Sal a gosto
• Farinha – 1 colher de sopa. l
• Salsa – alguns galhos

50 мин50 мин 111.77

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Frite a farinha em uma frigideira seca até dourar.
2. Frite as fatias de peru em óleo vegetal até dourar cores. Retire da panela, reserve.
3. Na mesma panela, frite as cebolas em meia porção do creme óleos.
4. Separadamente, frite na segunda metade da manteiga champignon.
5. Misture a cebola com cogumelos e filé de peru, polvilhe com farinha, misture, adicione temperos. Frite por 5 minutos.
6. Coloque o creme de leite para o peru, frite por 5 minutos.
7. Adicione a água de modo que cubra a carne um pouco, sal, cubra tampa, cozinhe por 30 minutos em fogo baixo.
8. Adicione o alho picado 5 minutos antes de cozinhar.
9. Sirva polvilhado com ervas.

Palavras-chave:

• o pássaro