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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade da receita
Prato simples
- Valor energético
14,6kcal
- Classificação
5 em 5
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Receita
No inverno, como regra, a maioria das pessoas tem sinais hipovitaminose, isto é, falta de vitaminas. Sonolência, letargia, diminuição do desempenho, fadiga, exposição a resfriados doenças – suas manifestações mais características. Berry kissel – Uma deliciosa fonte da maioria das vitaminas. Cozinhe Você pode comer frutas congeladas em casa para almoçar ou jantar. torná-lo para crianças, mas daquelas bagas que eles não têm alergias.
Vamos começar!
Os ingredientes
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5 из 5 1 14,6
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!
Passos
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- O principal ingrediente da gelatina vitamínica são as frutas congeladas.
Bagas contêm a maioria das vitaminas existentes. Em alguns, como groselha, mais vitamina C, em outros, semelhante ao espinheiro, – vitamina E. Todas as bagas estão presentes Vitaminas B, vitamina A e outras. Além disso, eles são muito muitos oligoelementos, como potássio, cálcio, magnésio e muitos outros necessários para o funcionamento normal organismo. - Pegue um punhado de frutas diferentes, mas você pode tentar cozinhar geléia de um tipo de frutas, por exemplo, de espinheiro. Espalhe em panela e esmague-os. Quem não quer filtrar a geléia então, você não pode esmagar, só então dê um tempinho para o kissel suar mais o menor calor ou no forno a uma temperatura de 60 a 70 graus.
- Despeje 2 litros de água fria e coloque no fogo.
- Deixe ferver e cozinhe por 20 minutos, periodicamente removendo a espuma. Criamos amido em água fria e despeje em ebulição geléia, adicione o açúcar. Deixe ferver novamente e retire do fogo.
- Deixe esfriar um pouco e despeje em xícaras, certifique-se de coar através de um filtro. Geléia quente é boa depois de um passeio no frio, frio, se não muito doce, sacia bem a sede. Tenha um bom apetite!
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