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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade de receita
Prato simples
- Valor energético
59kcal
- Avaliação
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Receita
Ptitim – macarrão como cuscuz, diferente de grãos tão grandes que também são semelhantes aos turcos bulgur Eu aconselho você a cozinhar um delicioso almoço ou jantar em casa neste prescrição.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/6 ingredientes
59
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
- Preencha uma panela com água na proporção de um para para dois. Sal e cozinhe por 7 minutos em fogo alto até ficar cheio absorção de água.
- Lave o frango, seque e corte em pedaços pequenos.
- Lave os legumes. Tomate cereja cortado ao meio, brócolis desmontar para inflorescências.
- Despeje o óleo em uma frigideira aquecida em fogo alto. aqueça, coloque o frango e frite por 2 minutos cada lado. Em seguida, abaixe o fogo e frite por mais 4 a 6 minutos, mexendo ocasionalmente. Sal e pimenta a gosto. Em seguida, adicione o creme, molho de queijo, misture leve para ferver.
- Coloque os brócolis e os tomates no molho, aqueça até o molho não vai engrossar. Em seguida, adicione o cuscuz acabado, misture, sal, pimenta a gosto. Aqueça por mais 3 minutos.
Palavras-chave:
- brócolis
- Frango
- cuscuz
- passarinho