4
-
Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade da receita
Prato simples
- Valor energético
110kcal
- Classificação
-
Receita
Uma receita simples para cozinhar em casa delicioso filé de frango para aqueles que estão em dieta ou aderem à nutrição adequada. Você pode fritar em uma panela sem adicionar óleo ou assar o forno.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/6 ingredientes
110
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!
Passos
Passos dados: 0/0
- Filé de frango cortado em fatias. Dobre em uma tigela grande.
- Adicione o creme de leite, o molho de soja, o suco de limão, a mostarda e os temperos. Misture bem. Idealmente, deixe o frango marinado 1-2 horas.
- Coloque o filé em uma panela sem adicionar óleo, cubra tampe e cozinhe por 20 minutos, mexendo ocasionalmente. apetite!
Palavras-chave:
- dieta
- peito de frango
- filé de frango
- Marinada
- pp
- nutrição adequada