Filé de frango em pão ralado na panela

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 203,3kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  203,3kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Uma maneira fácil de cozinhar frango delicioso em casa. Preparar é elementar. Saboroso tanto quente e refrigerado, especialmente com ketchup de tomate.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Filé de Frango – 500 g
• Pão ralado – 100 g
• Ovo – 1 pc.
• Sal
• Pepper
• Óleo Vegetal – 50 g

5 из 5 2 30 мин30 мин 203,3

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Lave o filé de frango e limpe-o com uma toalha de papel. Cortar em pedaços de tamanho médio (mais ou menos possível, qualquer forma, como você gosta disso). Uma pequena batida em ambos os lados através da comida filme. Sal e pimenta.
2. Quebre o ovo em uma tigela, sal e bata com um garfo.
3. Mergulhe cada pedaço de frango em um ovo, em seguida, enrole pão ralado.
4. Frite em óleo vegetal quente em uma panela em ambos os lados até que uma crosta dourada se forme em um pequeno fogo para que a carne frito dentro sem ser queimado. Para fritar ainda melhor virar as peças duas vezes. Frite por 3-4 minutos de cada lado dependendo do tamanho das peças.
5. Coloque o filé à milanesa frito acabado em uma toalha de papel por 3-5 minutos, para que o excesso de gordura seja empilhado e absorvido em lenços.

Palavras-chave:

• empanado
• fritar
• filé de frango
• Frango
• pão ralado