Filé de Frango com Limão e Alho

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 122,45kcal
    • 0.0.3 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Valor energético
  

  122,45kcal

• Avaliação

• Receita

Filé de frango perfumado e delicioso com limão e alho, cozinhar uma casa que leva apenas meia hora.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Peitos de Frango – 2 unid.
• Azeite – 30 ml
• Chalotas – 1 pcs.
• Alho – 2 dentes
• Suco de limão (limão) – 1 pc.
• Salsa – 2 colheres de sopa. l
• Paprika – 2 colheres de sopa. l
• Sal a gosto
• Pimenta preta (moída na hora) a gosto

30 мин30 мин 122,45

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Bata o frango. O filé deve ser espesso cerca de 1 cm: toque no lado plano do helicóptero lugares grossos.
2. Corte o filé em tiras. Pique as chalotas, alho e salsa.
3. Aqueça o óleo em uma panela. Refogue a cebola com alho e páprica, misture bem.
4. Adicione o frango picado, mexa e frite alto calor por cerca de 3 minutos.
5. Adicione salsa picada, suco de limão, sal e pimenta. misture e retire do fogo.
6. O prato acabado pode ser decorado com limão e ervas ao servir. Bon appetit!

Palavras-chave:

• Frango
• limão
• filé