Refried Beans (Bean Paste) – Uma Receita Detalhada Valor nutricional de uma porção: (4 total) Calorias 138, gordura total 5 g., gordura saturada g., proteínas 7 g., carboidratos 18 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com друзьями: 
Time: 20 мин.Dificuldade: fácil Porções: 4 Recipientes medidos são usados em receitas volume: 1 xícara (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícaras (st.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (Art.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 1 lata (425 g.) De feijão, escorra a salmoura e enxágue
- 1 colher de sopa. eu azeite de oliva
- 1/2 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de chá pimenta em pó
- 2/3 art. caldo de galinha
- 2 colheres de sopa. eu coentro fresco picado
Receitas com ingredientes semelhantes: feijão, cebola, alho, tempero de pimenta, feijão, coentro
Preparação da receita:
- Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Adicionar cebola e frite até ficar cozido por cerca de 3 minutos. Adicione o alho e o pó pimenta e cozinhe mais 1 min. Adicione, mexendo, feijão e frango caldo e cozinhe até o feijão começar a ferver, cerca de 5 minutos Esmague o feijão com as costas de uma colher de pau se adicione mais caldo de galinha, se necessário. Sal e pimenta provar. Decore com coentro.
