Espinafre com carne picada e arroz

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 83kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  55 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  83kcal

• Avaliação

• Receita

Prato saboroso e picante devido às suas especiarias. O prato inclui Tempero turco e se você não tem, então tudo bem, porque o que você pode fazer sozinho.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Tempero turco (páprica 1 colher de sopa; preto terra pimenta 1 colher de chá; sementes de alcaravia moídas 1 colher de chá; hortelã seca 1 colher de sopa; coentro moído 1/2 colher de chá; noz-moscada moída 1/2 colher de chá; cravo-da-terra 1/4 colher de chá; canela em pó 1/4 colher de chá; cardamomo 1/4 colher de chá)
• Espinafre – 400 g.
• Carne moída – 250 g.
• Arroz – 50 g.
• Cebola – 1 pc.
• Alho – 2 peças
• Água – 375 ml.
• Pasta de tomate – 1 colher de sopa
• Iogurte grego

55 мин55 мин 83

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Adicione as cebolas picadas à frigideira, frite por cerca de 5 minutos e em seguida, adicione o alho.
2. Combine todos os ingredientes para o tempero turco.
3. Coloque o extrato de tomate, o tempero turco e cozinhe mais 3 minutos.
4. Adicione a carne picada, frite e mexa sempre.
5. Em seguida, adicione o arroz e a água, cozinhe por 10 minutos.
6. Lave e pique o espinafre. Adicione à panela, polvilhe com sal e deixe ferver por 15 minutos.
7. Você pode servir com iogurte. Bon appetit!

Palavras-chave:

• iogurte grego
• apenas
• Arroz
• especiarias
• pasta de tomate
• carne picada
• espinafre